BORN TO MUV 2019 / WORKSHOP A BESEDA

13.-15.09.2019 BORN TO MUV - workshop a odborná beseda o behu Pozývame vás na unikátny bežecký event BORN TO MUV, ktorý pod jedným názvom zahŕňa 2-dňový praktický Workshop a odbornú Besedu. Prvýkrát na Slovensku! Naším cieľom je priniesť tie najnovšie a aktuálne poznatky z oblasti behu, biomechaniky pohybu, diagnostiky, výživy a ďalších oblastí, ktoré sa behu bezprostredne týkajú. Garant podujatia: Dr.

Mark Cucuzzella - americký profesor, lekár, maratónec a autor bežeckého programu pre letecké jednotky americkej armády. Viac ako 30 rokov sa venuje vedeckému bádaniu, ktorého cieľom je zistiť, ako bežať efektívne a predísť zraneniam bez rozdielu veku či skúseností.

Prednášajúci: Dr. Mark Cucuzzella, športový fyziológ Doc. RNDr. Viktor Bielik, PhD., klinický biochemik MUDr. Peter Sečník a lekár MUDr. Peter Sečník ml., najlepší slovenský spartan Mgr. Peter Žiška, PhD.

Termín konania: Workshop | 13. - 14. september 2019, Beseda | 15. september 2019

Miesto konania: Centrum Ultimuv Banská Bystrica, Hurbanova 14/A, 974 01 Banská Bystrica

Cena: Workshop - 100 € / 2 dni, Beseda - 60 € / 1 deň, Zvýhodnený balíček - 130 € / 3 dni.

Slovenská komora fyzioterapeutov zaradila Workshop a Besedu do zoznamu aktivít sústavného vzdelávania podľa vyhlášky MZ SR č. 74/2019:

ZÍSKANÉ KREDITY - Workshop - 9 kreditov, Beseda - 8 kreditov.

WORKSHOP 13.9. - 14.9.2019

Praktický workshop je určený pre aktívnych ľudí zaujímajúcich sa o beh a diagnostiku, o praktické poznatky z oblasti behu a bežcov všetkých kategórií. Workshop prebieha pod vedením amerického profesora Marka Cucuzzellu. Nazrieme na problematiku biomechaniky behu, ročného tréningového cyklu, vytrvalosti, držania tela, regenerácie, športovej diagnostiky a nízkosacharidovej stravy. Časť workshopu je zameraná na praktické ukážky od prednášajúcich.  

Program Workshopu: 

13. september 2019 (piatok)

09:00 - 12:00 Dobrovoľný beh s Dr. Cucuzzellom

16:00 - 16:15 Oficiálny začiatok Workshopu

16:15 - 18:15 Mgr. Peter Žiška, PhD.: Ako sa stať vytrvalcom, vytrvalosť v sile na prekážkových behoch

18:30 - 19:30 Dr. Mark Cucuzzella: Psychológia a antropológia behu / Biomechanika behu

19:30 - 20:30 Dr. Mark Cucuzzella: Rozvoj aeróbneho prahu / Úloha intenzity, koordinácie a maximalizovanie výkonu

14. september 2019 (sobota)

07:00 - 08:00 Dobrovoľný beh s Dr. Cucuzzellom

08:30 - 10:00 Metodicko-vedecký tím Ultimuv: Úloha diagnostiky pri behu

10:15 - 11:45 Dr. Mark Cucuzzella: Postúra, mobilita, stabilita, dýchanie

12.00 - 13.00 Obed

13:00 - 13:45 Dr. Mark Cucuzzella: Skúsenosti s nízkosacharidovou stravou

14:00 - 14:45 Dr. Mark Cucuzzella: Tréning ako prostriedok na posilnenie motorických schopností

15:00 - 16:00 Dr. Mark Cucuzzella: Starnutie, regenerácia, syndróm pretrénovania

ODBORNÁ BESEDA 15.9.2019

Odborná beseda BORN TO MUV je určená všetkým, ktorí sa profesionálne pohybujú vo svete behu – fyzioterapeutom, športovcom, trénerom, vedcom, lekárom a ďalším odborníkom, ktorých profesia a odbornosť sa týka behu, výživy, biomechaniky, diagnostiky a ďalších sprievodných tém spojených s behom.

Program Besedy:

15. september 2019 (nedeľa)

07:00 - 08:00 Dobrovoľný beh s Dr. Cucuzzellom

09:00 - 09:45 Dr. Mark Cucuzzella: Prečo bežíme: antropológia a psychológia behu

09:45 - 10:15 Dr. Mark Cucuzzella: Biomechanika behu

11:00 - 12:00 Doc. RNDr. Viktor Bielik, PhD.: Neležím, bežím, ale napredujem

12:15 - 13:00 Dr. Mark Cucuzzella: Význam výživy pre zdravie a výdrž / MAF-LOW

13.00 - 14.00 Obed

14:00 - 15:00 MUDr. Peter Sečník a MUDr. Peter Sečník ml.: Možnosti laboratórnej diagnostiky a monitoringu pri športovej záťaži

15:15 - 16:15 Dr. Mark Cucuzzella: Postura, mobilita, stabilita, dýchanie, budovanie tréningu pre posilnenie motorických schopností

16:30 - 18:30 Diskusia s Markom Cucuzzellom, Petrom Sečníkom a Viktorom Bielikom

Beseda aj Workshop sú interaktívne a počítame v nich aj s vašou účasťou. Vyhradili sme priestor na otázky, na mieste môžete priamo komunikovať s prednášajúcimi odborníkmi a doplniť si tak poznatky z jednotlivých prednášok.

Tešíme sa na vás!

V prípade otázok nás neváhajte kontaktovať na: info@ultimuv.com 

Upozornenie: Podujatie je v rámci služby Predpredaj.sk dostupné len online (nie je dostupné v kamenných predajných miestach).

Predpredaj.sk vám umožňuje online nákup vstupeniek na rôzne hudobné, kultúrne, športové a iné podujatia. Vybrať si môžete aj zo širokej ponuky kurzov, adrenalínových zážitkov, výrobkov a služieb. Nezabúdame ani na najmenších, pre ktorých máme v ponuke detské tábory a zaujímavé akcie.

Po zrealizovaní platby si môžete vaše vstupenky vytlačiť..

September 13
Načítavam mapu...
J. M. Hurbana 14/a974 01Banská Bystrica
Zobraziť navigáciu

Rezervácia vstupenky

    Predpoveď počasia

    Dnes
    Slabý dážď icon
    Slabý dážď
    11°C/ 3°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 3m/s
    Severo-západný
    Zajtra
    Polojasno icon
    Polojasno
    8°C/ 2°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 3m/s
    Severný
    Piatok
    Polojasno icon
    Polojasno
    12°C/ 1°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 2m/s
    Severný
    Sobota
    Jasná obloha icon
    Jasná obloha
    15°C/ 3°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 2m/s
    Južný
    Nedeľa
    Jasná obloha icon
    Jasná obloha
    17°C/ 5°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 3m/s
    Južný
    Pondelok
    Slabý dážď icon
    Slabý dážď
    19°C/ 9°CDeň / Noc
    Vánok, 1m/s
    Západný
    Utorok
    Mierny dážď icon
    Mierny dážď
    11°C/ 9°CDeň / Noc
    Slabý vietor, 3m/s
    Severo-západný

    Miesta v okolí

    Badínsky prales

    Badínsky prales

    Badínsky prales patrí medzi najstaršie chránené územia na Slovensku. Biotop tvorí vzácna človekom len minimálne dotknutá pralesová jedľová bučina. Prales navštívil v roku 2000 princ Charles.

    Harmanecká jaskyňa

    Harmanecká jaskyňa

    Harmanecká jaskyňa sa nachádza vo Veľkej Fatre a návštevníka očarí bohatou snehobielou kvapľovou výzdobou, rozsiahlymi dómami, mohutnými nástennými vodopádmi a jazierkami.

    Arborétum Borová hora

    Arborétum Borová hora

    Arborétum Borová hora v stredoslovenskom meste Zvolen je výnimočné v celoeurópskom meradle sústreďovaním pôvodných druhov drevín v ich vnútrodruhovej a geografickej premenlivosti. Nachádza sa tu aj najväčšia zbierka ruží na Slovensku.

    Stred Európy (Kremnické Bane)

    Stred Európy (Kremnické Bane)

    Na krásnom mieste pri Kremnických Baniach na strednom Slovensku stojí vedľa starobylého Kostola sv. Jána Krstiteľa vztýčený kameň. Oznamuje, že práve tu sa nachádza geografický stred Európy.

    Banské pamiatky v Kremnici

    Banské pamiatky v Kremnici

    O Kremnici v Kremnických vrchoch na strednom Slovensku sa hovorí, že je zlatým mestom. Po stáročia sa v jeho okolí ťažilo zlato, z ktorého sa razili povestné kremnické dukáty. Banskú minulosť v Kremnici pripomína viacero technických pamiatok.

    Pamätník SNP (Nemecká)

    Pamätník SNP (Nemecká)

    K rokom druhej svetovej vojny sa na Slovensku viaže mnoho tragických udalostí. Jedna z najsmutnejších sa odohrala pri obci Nemecká na strednom Slovensku a jej obetiam tu postavili pietny pamätník.

    Galéria Jána Kulicha

    Ján Kulich je už dávno významnou súčasťou slovenského sochárstva. Podstata jeho diela vyrastá z koreňov ľudovej kultúry a bol bytostne presvedčený o tom, že všetko, čo vytvoril, patrí Slovensku. Jeho snažením bolo, aby ľuďom ukázal cez svoje dielo aké je to naše Slovensko krásne a duchovne bohaté, priamo v jeho rodisku, s ktorým zostal navždy spätý aj keď žil a pracoval v hlavnom meste.

    Gaderská a Blatnická dolina (Veľká Fatra)

    Gaderská a Blatnická dolina (Veľká Fatra)

    Turčianska obec Blatnica je vďaka polohe pri vyústení Gaderskej a Blatnickej doliny do Turčianskej kotliny ideálnym východiskom výletov do turisticky najvýznamnejších dolín Veľkej Fatry.

    Národný park Veľká Fatra

    Národný park Veľká Fatra

    Národný park Veľká Fatra, ležiaci na strednom Slovensku je typický súvislými lesmi, dlhými dolinami a najväčším náleziskom pôvodného výskytu ihličnatého stromu tisu obyčajného v Európe.

    Le Roy Bar & Café

    Le Roy Bar & Café

    Leroy Bar & Café nie je len podnik, kde si môžete dať kvalitnú kávu, ale aj miesto, kde si môžete prísť oddýchnuť od každodenného zhonu. Snažíme sa, aby ste sa u nás cítili príjemne a po každej návšteve sa chceli ku nám znovu vrátiť.

    Pilsner Restaurant

    Pilsner Restaurant

    Vitajte v srdci Stredného Slovenska, Vitajte v Banskej bystrici, Vitajte v Plzenskej reštaurácii...

    Reštaurácia Čierna Ovca

    Reštaurácia Čierna Ovca

    Čierna Ovca sa nachádza na rozhraní Veľkej Fatry a Kremnických vrchov v bezprostrednej blízkosti sviežeho horského potoka. Jedinečnosť tohto prostredia znásobuje prítomnosť Harmaneckej jaskyne, ktorej návšteva začína aj končí, práve u nás. A preto doprajte kulinársky zážitok svojmu telu, v krásnom prostredí Národného parku Veľká Fatra.

    Donovalský pivovar

    Donovalský pivovar

    Donovalský pivovar sa zrodil v krásnych, no drsných horách stredného Slovenska. Jeho život sa začal našim odvážnym a pritom tak prostým odhodlaním: už od počiatku variť poctivé pivo. Náš unikátny pivovar okrem útulnej reštaurácie ponúka aj čerstvé pekárenské výrobky z vlastnej pekárne a útulnú kaviareň. Milovníkom hôr prinášame osobitú skupinu pív, z ktorej je každé jedno výnimočné.

    Koliba u Rytiera

    Koliba u Rytiera

    Koliba u Rytiera sa nachádza vo Zvolene, 3,2 km od Zvolenského zámku. Ponúka vám záhradu, slnečnú terasu a bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet v celom ubytovacom zariadení.

    Al Corso Penzión

    Al Corso Penzión

    Toto ubytovanie sa nachádza 3 minúty chôdze od pláže. Al Corso, moderný penzión rodinného typu, sa nachádza iba 5 minút chôdze od centra mesta. Vo všetkých priestoroch penziónu je k dispozícii bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet. Počas svojho pobytu môžete zadarmo využívať aj parkovisko strážené bezpečnostnou kamerou.

    Penzión Expo

    Penzión Expo

    Penzión Expo sa nachádza 500 metrov od historického centra Banskej Bystrice na pokojnom mieste 5 km od lyžiarskeho areálu Šachtičky. Ponúka ubytovacie jednotky so sviežou zelenou záhradou, bezplatným Wi-Fi pripojením na internetom a káblovou TV.

    Dixon resort

    Dixon resort

    Hotel Dixon sa nachádza 2 km od historického centra Banskej Bystrice a ponúka vám wellness centrum, tenisové a squashové kurty, biliard a bowlingové dráhy. V hotelovej reštaurácii sa podávajú jedlá medzinárodnej kuchyne.

    Hotel Kúria ***

    Hotel Kúria ***

    Hotel Kúria sídli v historickej budove zo 16. storočia a je vzdialený len 100 metrov od pešej zóny Banskej Bystrice, kde nájdete všetky turistické atrakcie. Ponúka vám vlastnú reštauráciu a priestranné ubytovacie jednotky s bezplatným káblovým pripojením na internet.

    Koliba u Rytiera

    Koliba u Rytiera

    Koliba u Rytiera sa nachádza vo Zvolene, 3,2 km od Zvolenského zámku. Ponúka vám záhradu, slnečnú terasu a bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet v celom ubytovacom zariadení.

    Golf Country Club Hron Tri Duby

    Golf Country Club Hron Tri Duby

    Na polceste medzi Banskou Bystricou a Zvolenom, len 1 kilometer od letiska na Sliači nájdete malebné golfové ihrisko nesúce názov celej lokality - Tri duby. Golfový areál určený pre začiatočníkov aj profesionálov, širokú verejnosť aj hostí tu vyrástlo v roku 2004.

    Kúpele Sliač

    Kúpele Sliač

    Kúpele Sliač ležia v západnej časti Zvolenskej kotliny v blízkosti Banskej Bystrice a Zvolena nad údolím rieky Hron. Otvorená poloha kúpeľov, vhodná klíma pri pomerne malej nadmorskej výške a ročný priemer teplôt okolo 8,2 °C zaraďuje Sliač medzi najoptimálnejšie položené kúpele.

    Termálne kúpalisko Kúpele Sliač

    Termálne kúpalisko Kúpele Sliač

    Termálne kúpalisko v Kúpeľoch Sliač – liečivá prírodná voda v lone nádhernej sliačskej prírody. Užite si výnimočný pokoj a liečivé účinky termálnej vody v Kúpeľoch Sliač v kúpeľoch vášho srdca.

    Kúpele Kováčová

    Kúpele Kováčová

    Pod výbežkami Kremnického pohoria severozápadne od mesta Zvolen, v nadmorskej výške 320 m, ležia kúpele Kováčová zamerané na liečenie ochorení pohybového a nervového ústrojenstva.

    Holidaypark Kováčová

    Holidaypark Kováčová

    Zábava aj relax v termálnej liečivej vode celoročne. Celoročný akvapark vznikol na mieste pôvodného termálneho kúpaliska.

    Fun aréna Donovaly Trampolíny

    Fun aréna Donovaly Trampolíny

    Bungee trampolína e nepochybne najžiadanejšou atrakciou zábavných parkov za posledných niekoľko rokov. Ide o kombináciu originálnej hliníkovej konštrukcie, latexovej gumy a pružnej trampolíny vymyslenej v projekcii spoločnosti VIV Slovakia, s.r.o. Všetko je poháňané precízne zladenými motormi. Jedná sa o 4 samostatné trampolíny, na ktorých skokan s pripevnenou sedačkou spojenou s konštrukciou X-jump trampolíny dokáže skákať až do výšky 7 m a robiť pritom rôzne premety dopredu aj dozadu vďaka gumám, ktoré udržiavajú skokanov balans.

    Fun aréna Donovaly Elektrokolobežky

    Fun aréna Donovaly Elektrokolobežky

    Spoznávajte Donovaly rýchlo, ekologicky a pohodlne zo sedadla modernej e-kolobežky a zažite pri tom veľa zábavy na dvoch kolesách.

    Fun aréna Donovaly Lanové centrum

    Fun aréna Donovaly Lanové centrum

    Lanové centrum je umiestnené priamo v lesíku lemujúcom hlavnú cestu E77 spájajúcu Banskú Bystricu s Ružomberkom a svojou dĺžkou viac ako 500 je momentálne najdlhším a najväčším lanovým centrom na Slovensku.

    Stredoslovenské múzeum Banská Bystrica

    Stredoslovenské múzeum Banská Bystrica

    Múzeum vzniklo v roku 1889 ako Mestské múzeum. Sídli v na Námestí SNP v Banskej Bystrici a v súčasnosti má v prevádzke 3 stále expozície.

    Mestský hrad Banská Bystrica

    Mestský hrad Banská Bystrica

    Niekoľko starobylých budov v Banskej Bystrici kedysi tvorilo mestský hrad, ktorý dominuje metropole stredného Slovenska. Jeho úlohou bolo chrániť výnosy z ťažby medi a striebra a kráľovskú pokladnicu.

    Farský kostol Nanebovzatia Panny Márie v Banskej Bystrici

    Farský kostol Nanebovzatia Panny Márie v Banskej Bystrici

    Rímskokatolícky farský kostol Panny Márie je súčasťou Banskej Bystrice už sedem storočí. Postavili ho nemeckí waldbürgeri (banskí ťažiari) ako prvú stavbu Mestského hradu a dodnes je tento kostol jeho najväčšou pýchou, poukazujúcou na slávne časy Stredoveku v banských mestách stredného Slovenska.

    Štátna opera Banská Bystrica

    Štátna opera Banská Bystrica

    Štátna opera sídli v priestoroch Národného domu. Jeho budova bola postavená v rokoch 1927-1929. Navrhol ju významný slovenský architekt Emil Beluš. Vďaka ojedinelému architektonickému riešeniu bola stavba vyhlásená za národnú pamiatku.

    Pamätník a múzeum SNP v Banskej Bystrici

    Pamätník a múzeum SNP v Banskej Bystrici

    Múzeum SNP sídli v architektonicky nezvyčajnej budove, ktorá bola postavená v roku 1969 ako Pamätník SNP. Je zasadený do parku, v ktorom je umiestnený skanzen ťažkej bojovej techniky používanej v SNP.

    Štúdio Tanca

    Štúdio Tanca

    Divadlo Štúdio tanca je etablovaným profesionálnym tanečným divadlom. Na slovenskú scénu dlhodobo prináša autorské projekty, ktorými približuje publiku súčasný tanec a filozofiu moderného tanečného divadla.

    Stredoslovenská galéria

    Stredoslovenská galéria

    Stredoslovenská galéria (bývalá Štátna galéria v Banskej Bystrici) je galériou moderného a súčasného umenia. Sústreďuje sa najmä na prezentáciu a zmapovávanie voľného grafického umenia druhej polovice 20. storočia a súčasného umenia.

    Poštové múzeum Banská Bystrica

    Poštové múzeum Banská Bystrica

    Poštové múzeum v Banskej Bystrici je unikátne múzeum svojho druhu na Slovensku. Expozícia obsahuje predmety, dokumentujúce vývoj poštovníctva, filatelistickú zbierku poštových známok aj sekciu pre deti s názvom Detská pošta.

    Špania Dolina

    Špania Dolina

    Pamiatkovú rezerváciu ľudovej architektúry v stredoslovenskej obci ŠPANIA DOLINA tvorí jedinečný súbor baníckych domov postavených z dreva a kameňa.

    Hronsek – artikulárny evanjelický kostol

    Hronsek – artikulárny evanjelický kostol

    Drevený artikulárny evanjelický kostol bol v roku 2008 s ďalšími 7 drevenými kostolmi Karpatského oblúka zapísaný do Zoznamu svetového dedičstva UNESCO.

    Banské pamiatky v Kremnici

    Banské pamiatky v Kremnici

    O Kremnici v Kremnických vrchoch na strednom Slovensku sa hovorí, že je zlatým mestom. Po stáročia sa v jeho okolí ťažilo zlato, z ktorého sa razili povestné kremnické dukáty. Banskú minulosť v Kremnici pripomína viacero technických pamiatok.

    Pamätník SNP (Nemecká)

    Pamätník SNP (Nemecká)

    K rokom druhej svetovej vojny sa na Slovensku viaže mnoho tragických udalostí. Jedna z najsmutnejších sa odohrala pri obci Nemecká na strednom Slovensku a jej obetiam tu postavili pietny pamätník.

    Podujatia v okolí

    Dracula Fight Night

    Úvodný galavečer bojovej show série Dracula Fight Night. Novovzniknutá organizácia DFN pod vedením najúspešnejšieho slovenského zápasníka v thajskom boxe a kickboxe Vladimíra Draculu Moravčíka (http://www.vladimirmoravcik.com/)  prinesie do Banskej Bystrice profesionálne zápasy v thajskom boxe, MMA, kickboxe a boxe. Na podujatí sa predstavia zápasníci ako Jozef Joky Janotík, Richard Dobrotka, Vlasto Čepo, Čehovský Andreas, Gevorkyan Róbert, Garamseghy Attila a ďalšie  talenty domácej bojovej scény. Zápasový program bude sprevádzaný svetelnou a audiovizuálnou show.